1、常温冲泡，约莫30到40摄氏度，不倡导利用过烫的水，省得卵白质变性。

　　2、大凡简略10g卵白粉必要50ml足下液体冲泡，搅拌平均，使其充足融化。

　　4、搭配适量粮食联合进食，如面包，蛋糕，也可直接参与米粥，米粉，果汁中，降低卵白质的消化招揽率。

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